在这个炎热的季节，大人们往往都会热的满头大汗，小宝宝们更是热到不行。那么这空调该不该开呢？开了又要如何防病呢？
一位妈妈最近就有个烦心事儿，随着气温升高，宝贝晚上睡觉就变成了闹心的事情。因为天气热，晚上睡觉时，都是翻来覆去，没几分钟就一头汗，看着就揪心。妈妈寻思着开个空调，但是爸爸却一直不肯，说开了空调宝贝对环境适应力会变差，容易患空调病等等。
对此专家建议是：“可以用空调降温，只要使用规范，不会有太大问题。所以说大夏天，可以适当使用空调给宝宝降温。
夏天空调怎么吹，宝宝才不会生病？
1.孩子出汗时不吹空调
虽然夏天很热，但是也要经常带宝宝出去运动运动。宝宝外出活动必然是一头汗，回家后一定要先擦掉身上的汗水，并且换上干爽的衣服后再开空调。
2.空调温差不能过大
注意空调的温度不能打的太低，一般维持在24-26摄氏度，室内外温差也不要太高除此以外，空调风速也不要开太大，它可不是电风扇。
3.不要直接对着宝贝吹
不要直接对着宝宝吹。这是因为直接对着宝宝吹，会导致他血管收缩、体温下降，引起各种疾病。其实最好的方法就是打开房门，用客厅的空调降低室温。
4.定时开窗通风是关键
即便使用空调，也要定时开窗通风，保持室内空气新鲜。
5.日常水分要充足
开空调后空气会变得非常干燥，妈妈们要及时给宝宝补水，比如多吃水果蔬菜、喝温开水等等。除此以外，妈妈们也可以使用加湿器提高室内湿度。
6.及时关空调
一般等到夜里，室外温度会逐渐降低，外面的风也会比较凉爽，所以此时妈妈们就要及时关闭空调，打开窗户，不仅省电还可以防病。
7.定期清洁空调
空调的过滤网、冷却盘和散热片上，经常会附着很多脏东西和细菌，如果没有及时清洁，那么宝宝就可能因此生病。清洗起来也比较方便，只要买专业的空调消毒剂按照说明书操作即可。
8.穿着要注意
宝宝长时间待在空调房里会感觉有点冷，所以最好给他穿上纯棉的长袖长裤，必要的时候加一件衣服并且穿上袜子。
9.多去户外
不要总是把宝宝关在空调房里，夏天早晚还比较凉爽，所以不如趁着这个时间带他到外面转转，呼吸新鲜空气，增强免疫力。
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