蒲公英本身就是一种比较常见的植物，属于菊目菊科类的其中一种，甚至在很多的亚热带也是比较常见的，主要在我国的江西，山西，河北，内蒙古等众多的地方都有出现，而现在大家也发现它具备一定的药用价值，所以就有很多人都在喝蒲公英茶，蒲公英茶具有多种天然抗菌消炎成分，能消灭人体内的伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌，以及大肠杆菌等多种致病菌，对人类高发的肠炎、气管炎以及肺炎都有明显预防作用，下面就随小编蒲公英茶的功效与作用，蒲公英茶怎么泡效果好！
01
蒲公英茶的功效与作用
1、清热解毒
蒲公英泡水有清热解毒的功效，可以缓解口干舌燥、目赤肿痛、咽喉肿痛等症状，对于乳痈；肺痈；疔毒疮肿；感冒发热；咳嗽；胃火；痢疾；肝炎；尿路感染；蛇虫咬伤等症状均有较好疗效，蒲公英能清热解毒、消肿散结，热性便秘、热淋涩痛、乳痈肿痛者可适量食用。
2、消炎止痛
蒲公英是较为常见的草本植物，其含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、菊糖等有效成分，有抗菌消炎、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，对于急性乳腺炎、乳痈肿痛等症状有一定疗效，常用于临床诊治。
3、增强免疫
蒲公英富含多种营养物质，如蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、碳水化合物等，能为机体补充各种营养，有降血压、抑菌消炎等作用。
4、美容养颜
蒲公英含有较多的维生素、蛋白质及微量元素，其所含维生素C有美白、抗衰老的功效，常食用能起到美容美白的作用，蒲公英叶子中含有的甾醇、胆碱、果胶、菊糖等有效成分，能抑菌、消炎、止痛，可以改善湿疹和缓解皮肤炎症。
02
蒲公英茶怎么泡效果好
1）、将蒲公英的叶子和杆分别分开，待用。
2）、蒲公英叶冼2水后，撒盐泡3分钟，控水，切段。
3）、铁锅烧热，蒲公英叶入锅，大火炒，炒出水后，倒出多余水份，转中火炒干水份。
4）、待蒲公英水份少时，转小火，用手抓炒，能感知茶炒制中对湿度，温度、火候的掌握，炒制方法同炒茶手法，成茶即关火。
5）、最后再将炒好的茶叶放在阴凉处晾凉晾干就可以了。
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