炎炎夏日，一出门就是烧烤模式，
前脚立秋，后脚台风，
还热吗？
热啊！
只有空调能拯救我们了！
但是，命是空调给的，病也是，
怎样开空调才是正确方式呢？
总结了九条须你牢记
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1.风向朝上
更制冷
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??很多人在开空调时并不在意风向，往往让冷风对着自己吹。这样既不健康，制冷效果也不好。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，因此想制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。
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2.时开时关
最耗电
家里开着空调，要出去半小时，需要把空调关上吗？其实空调不要频繁开关，这样并不省电，正确的做法是开机时将空调设置到高风状态，以最快达到降温目的，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗。
3.睡前用
定时功能
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??很多人一开空调开一晚上，其实晚上可以不用整夜开空调的！一般在睡觉的时候“定时”两三个小时即可。如果实在怕热，晚上睡眠时可以将空调设定为“睡眠”状态，还可以达到20%的省电效果。
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4.闷热天气
要开除湿
?有时碰到天气闷热难受，要善用“除湿”功能，让室内湿度降下来，这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。
?5.先开空调
后关窗
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?室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗，这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病！
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6.三个时间
要开窗通风
??3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜；6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。通风换气时间最好在上午9点到11点、下午1点到4点，或者晚上7点到10点。
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7.空调开26℃
最合适
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??空调最合适的温度是26度，温度舒服且不易患病。26度既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里，同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。
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8.有高血压
空调温度别太低
?有些人从外面回家的时候，希望赶紧凉快下来。这样一热一冷，血管会从本来的舒张状态一下子变成收缩状态，这就导致血压升高。尤其是有高血压的人，空调温度不能开得太低，容易导致心脑血管意外。
?9.夏天空调
一个月洗一次
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如果空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，夏天建议每一到两个月清洗一次。除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒。酷暑难耐
不开空调不现实
科学吹空调
才是正确方式！
关于爱康集团
爱康集团是中国收入规模领先的中高端连锁体检与健康管理集团，是中国体检与健康管理行业第一家上市公司（NASDAQ股票代码:KANG）。
爱康集团通过旗下多个品牌，为团体客户和家庭、个人提供高品质的健康体检、疾病检测、齿科服务、私人医生、职场医疗、疫苗接种、抗衰老等健康管理服务。
截止年3月，爱康集团已在香港、北京、上海、广州、深圳、重庆、天津、南京、苏州、杭州、成都、福州、江阴、常州、武汉、长沙、烟台、银川、威海、潍坊、沈阳、西安、佛山、宁波、贵阳、芜湖、济南、无锡、青岛、毕节、凯里、绵阳、镇江33大城市设有家体检与医疗中心。
在年，爱康为多万企业员工和个人，为数万家企业、保险公司、政府机关和几十万家庭提供了优质的健康管理服务。
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