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这4种人千万不能吃丑橘,贪吃会中毒

??丑橘近年来比较流行的水果,常常在春节时期上市,因为又大又甜,备受人们的喜爱。生活中很多人都知道,一般吃橘子是会引起上火??的,但是丑橘却是很少人了解真正的功效,您知道丑橘不为人知的好有那些么?蕊妈为您介绍一下有关丑橘的功效??丑橘的功效与作用?

味甘、酸、性凉。

脾、胃、膀胱经。

开胃理气、润肺止渴、预防癌症、促进消化、润肠通便、预防高血压和脑出血,主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。

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丑橘中含有维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、烟酸、橘皮苷、柠檬酸、苹果??酸等营养物质。

①、消除疲劳

②、化痰理气

③、生津止渴

④、润肠通便

⑤、美容养颜

⑥、预防心脑血管老化

⑦、止呕

⑧、消食

※哪些人不宜吃多丑橘?

?肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等。

?婴儿不可多喝丑橘汁,婴儿的肝脏发育不全,婴儿喝多橘汁后表现为皮肤色泽发黄,还会出现厌食、烦躁等症状。

?胃功能欠佳者少吃,患有胃炎,胃溃疡等,尽量少吃,吃多可能会引起胃粪石的症状。

?丑橘含糖量高,糖尿病患者避免食用。?丑橘适合与什么水果榨汁?

?纯丑橘果汁

引用纯丑橘果汁能对√身体起到排毒、瘦身、增强免疫力以及滋阴润燥的功效。

?丑橘香蕉汁

丑橘和香蕉榨成果汁,能够补充VC,排毒养颜。

?丑橘苹果汁

苹果汁里的果胶有利于肠内的有益乳酸菌的繁殖,有助于提高肠胃功能,从而改善腹泻与便秘。苹果酸以及纤维等营养物质,有助于改善消化,美容皮肤,排毒等功效。

果肉清脆细嫩

粒粒饱满果瓤如宝石般密密匝匝的排列,味道鲜甜无比,果肉饱满充盈,咬在嘴里清脆化渣,营养价值高,风味极好,更难得是好吃不上火,老少皆宜。

??有一天,你辉煌了,一定要有个好身体,才能享受人生,有一天,你落魄了,还得有个好身体,才能东山再起!?丑橘吃起来?

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