什么是手足口病？
病因：手足口病是由肠道病毒引起的传染病。
传播的主要途径：
通过患儿的粪便污染食物而传播（粪便-口）；
直接接触患儿的疱疹液或被污染的物品而传播；
由患儿的唾液飞沫经呼吸道而传播。
表现：通常造成口腔内、手、足及臀部等部位出现疱疹，通常不痛、不痒、不结痂。
高发年龄：多发生于5岁以下的婴幼儿；特别是托儿所，幼儿园等单位的小儿。
高发的季节：四季均可发病。夏秋季5—9月份是小儿手足口病发病的高峰。
发病时长：多数患儿一周左右自愈。
并发症：少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症；个别重症患儿病情发展快，导致死亡。
2如何判断宝宝患了手足口病？
手足口病的表现：口腔、手、足、臀部、外阴有疱疹，通常伴有发热。
发病初期：出现类似感冒的症状，如发热、咳嗽、流鼻涕、恶心、呕吐等，体温多在38℃以上，发热情况可持续4到5天。
患儿发病同时或发热1-2天后：出现口腔黏膜疹，起初为粟米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，一般无疼痛及痒感；疱疹溃破后会形成溃疡，宝宝因疼痛出现哭闹、流口水、烦躁、不爱吃饭等现象。
口腔疱疹后1-2天：在患儿手心、足心、臀部、外阴部位出现或平或凸的斑丘疹或疱疹。疱疹呈圆形或椭圆形扁平小至米粒，大至豌豆，较硬，并内有浑浊液体，疹子周围有红晕。
手足口病的疹子较少出现在躯干及面部，一般7天左右就能消退，只要护理得当，就不会在皮肤上留下任何痕迹。
3有无特效药？
无特效药，预防为主
迄今为止，还没有针对手足口病的特殊疫苗；疾病发生后，西医也没有比较有效的治疗方法。
因此，早期发现、早期隔离、早期治疗，是行之有效的方法，至少可以控制该病不再发生继发感染以及传染。
4怎么预防？
1.洗手。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。
2.消毒。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。每日对玩具、个人卫生用具、便盆、餐具等物品进行清洗消毒。
3.远离传染源。本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
4.注意饮食。不喝生冷水、吃生冷食物；食物清淡、细软、易消化；避免酸、咸、烫。
5预防手足口病的10种消毒方法
1.盛放排泄物的容器：用每升毫克有效氯含氯消毒剂作用分钟。
2.患者衣、被单：煮沸20分钟或用每升毫克有效氯含氯消毒剂作用30分钟。
3.蚊蝇：可用5%氯氰菊酯(奋斗呐)、2.5%溴氰菊酯或其他杀虫剂，按说明书使用。
4.饮用水：用每升1毫克—3毫克有效氯含氯消毒剂，如漂白粉、优氯净等作用30分钟。
5.生活用具、书籍、玩具、交通工具：用有效氯含氯消毒剂溶液擦拭消毒，作用时间30分钟，或用0.3%过氧乙酸作用60分钟，或用紫外线灯直接照射30分钟。
6.垃圾：用每升毫克有效氯含氯消毒剂溶液喷雾作用分钟。
7.食具、饮具：用每升毫克有效氯含氯消毒剂溶液作用30分钟。
8.生活污水：用每升50毫克有效氯含氯消毒剂作用分钟。
9.人畜粪便：可用生石灰以1∶1的比例与其搅拌均匀消毒。
10.厕所或其他污染地面、墙：用每升毫克有效氯含氯消毒剂消毒。用量每平方米毫升。旱厕也可用生石灰覆盖。
6患上手足口病怎么办？
手足口病主要以预防为主，在治疗方面，本病如无并发症，多在一周内痊愈。
基本的卫生护理是必不可少的，另外在日常饮食中要全面、均衡、充足地补充各类营养素（选择营养素的时候，最好选择有QS标志的，避免使用药物型的）来提高机体免疫力，促进机体康复。
营养配餐：
α-亚麻酸+乳铁蛋白+益生菌+锌+VC
α-亚麻酸原液每天5ml-10ml，外涂每天2-3次按摩至皮下组织吸收；
含纯乳铁蛋白mg的冲剂，每天2次，每次2-3袋，用低于40℃的温水冲服；
益生菌每天2次，每次2袋，用低于37℃的温开水冲服，使用抗生素的宝宝2小时内不能使用益生菌；
矿物质锌每天20mg；
VC每天mg以上。
7什么时候需要看医生？
宝宝6个小时内没有小便
2-3天后症状没有好转
高热持续不退超过4小时（体温大于38℃），即使用退热药和物理降温效果仍欠佳
呕吐频繁
精神差、嗜睡、烦躁不安
肢体抖动或肢体无力、瘫痪
面色苍白、四肢发凉
呼吸困难、口唇发青
8总结
1.手足口病是病毒感染性疾病
2.手足皮疹、口腔炎为特点
3.轻症能治愈，重症需警惕
4.家庭护理+基础营养很重要
5.良好的卫生习惯能防病
6.感染手足口病1周内传染性最强，为避免传染给他人，最好1-2周后再上学或外出。
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